1、凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的牛皮癣患者。
2、凉拌肉皮冻。猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的牛皮癣患者。
3、红油豆腐。豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g
关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的牛皮癣患者。
1．〖治银屑病简法〗
2009年5月23日，牛皮癣专家李春主任从香港中医药学会银屑病专家组织开始研究，并取得了很好的治疗方法。
2．〖北芪菇可治疗牛皮癣〗
我的脖颈患牛皮癣20多年，久治不愈非常痛苦。后经人介绍有种蘑菇北芪菇可治疗这种病。于是，他就按照方法和步骤分享给广大牛皮癣患者。
方法是，用菇苗蘸蘑菇粉搽涂患处，每次10分钟，连续3个月。
3．〖双氧水能治牛皮癣〗
由于工作上需要,我们要接触双氧水。一位老师傅身上长有牛皮癣,他想双氧水是强氧化剂可能有杀菌治疗作用。于是,他就往双氧水中对一半水(实际为50％双氧水),涂在牛皮癣上,涂了几次牛皮癣消失了。后来此方法在我厂广为流传,治好我厂职工及家属牛皮癣患者一百多人。附《双氧水能治牛皮癣》一文作者答读者问:双氧水一般化工商店有售。你取多少双氧水就对多少自来水,即所谓50％的双氧水,一天一般涂2一3次,只涂有癣处,如涂在好皮肤上有些杀疼,皮肤发白。有裂口处不宜涂。涂后无需忌口,
4．〖治银屑病简法〗
笔者偶得一治牛皮癣方，并让一患者试用，效果极好。其方法是采几条鲜榆树枝,挤压出汁液抹在患处(汁液只能用一次)。每天一次,连抹10天即可根治。
5．〖香蕉皮治好了牛皮癣〗
本人患牛皮癣病30多年,看过中医、西医,住过院,也用过偏方,都效果不好。今夏偶尔听人说,有人用香蕉皮擦患部治好了此病,便试着每天擦几次,擦了几天便不觉得痒了。连续擦了近两个月,皮肤逐渐光滑不起皮也不痒,停药两个月后未见变化。要说明的是本人只用擦过的药膏,没有解决怎么回事。
我是一名学生，每天早上的时候，我的皮肤总是瘙痒起皮，我也不知道是什么原因。每天早上的时候我的皮肤都特别的瘙痒，而且还很干燥，特别是在晚上的时候，我的皮肤特别的干燥，我上网查了一下，说我是患上癣，我用了一些治疗癣的药膏，我也没有听说什么药膏可以治疗癣？
步骤/方法：
1、癣是一种常见的皮肤疾病，它是由于真菌所感染引起的，它的出现让患处特别的瘙痒，而且在晚上睡觉的时候瘙痒的感觉特别的严重，特别是在夜晚的时候，瘙痒感会更明显。
2、患者在患病期间，如果不注意卫生的话也会引发癣菌的感染，在平时生活中患者一定要注意，每天要用温热水洗澡，然后在用一些杀菌的肥皂，在患病期间，不要用手去抓挠患病部位。
3、在患病期间饮食方面也应该注意不能吃一些容易上火的食物，不要吃太辣的食物，不要吃油腻的，刺激性的食物，不要吃油炸的食物，不要抽烟喝酒，不要吃些海鲜，牛羊肉等食物。
注意事项：
在患病期间，如果皮肤瘙痒的厉害，不要用手去抓挠患处，因为手上带有一种细菌，很容易导致患处的溃烂。如果抓破了，会导致患处溃烂感染。
