牛皮癣的发病范围很广泛，可发病于人体的任何部位，手部牛皮癣是比较常见的一种，它具有较大的危害性。对于手部牛皮癣的发生，不光光影响的是患者的健康，还影响到了社交的问题。有着此病困扰的患者，要积极行动起来，尽早接受治疗是至关重要的。
1、防止搔抓
要明确，我们的手并不干净。尤其是指甲缝隙或多或少的都含有细菌，引起感染，甚至还会因为感染加重病情，增加治疗难度。皮肤具有保护内部组织免受外界环境刺激的作用，病友朋友如过度挠抓皮肤使本就脆弱的病变部位破皮，破坏了皮肤的防线和屏障作用，就等于给细菌等致病微生物的侵入大开方便之门，引狼入室。
2、避免引起反复摩擦的活动
尽可能不要过多使用指部关节，避免拉伸本来就比较脆弱的皮肤。如果牛皮癣影响到关节，还有其他的注意事项。
3、牛皮癣患者在日常生活中要注意局部清洁，防止细菌入侵，导致病变。不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。
4、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
牛皮癣患者一定不要挠抓皮肤，以免影响牛皮癣治疗，建议病友在饮食上多吃清淡易消化的事物，避免辛辣刺激的食物，如因瘙痒影响到正常生活者，可在医生指导下参与强效牛皮癣血清抗体治疗，防止银屑病复发。
北京武警总队第二医院牛皮癣诊疗中心的专家表示说，牛皮癣是一种难治愈，易复发的疾病，患者除了在饮食方面要注意，还应该积极地去医院接受治疗，接受详细的检查和诊断，以免自己的病情变得严重，在治疗牛皮癣的同时，患者要注意自己的饮食问题，早期的牛皮癣是容易治愈的，在生活中我们要做好预防牛皮癣的工作，积极的面对疾病，以好的心态去对待人生，相信患者的疾病一定会早日的治愈的，恢复健康，自由的生活！----wjbjnpxtanxue
牛皮癣是我们生活中比较常见的一种皮肤病，同时牛皮癣也是一种慢性炎症的疾病，一般在年轻人中比较常见，不单除了年轻人，其它年龄段的人也会出现长牛皮癣的人，牛皮癣的治疗较为复杂，比较容易复发，下面我们就先来了解一下牛皮癣的病因。
1.遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。双亲之一患银屑病，其后裔发病率较健康者子女高3倍之多，若双亲皆患银屑病，其后裔发病率更高。
2.感染。临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的银屑病患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的银屑病与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎，病情控制后，有三个人发生了银屑病。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后，皮疹可有明显好转或消退，说明感染是银屑病发病的一个重要因素。
3.代谢障碍。对银屑病血液化学，皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究，未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
上面就是牛皮癣的常见病因，虽说牛皮癣的高发病人是是一些青年人，但是对于牛皮癣的预防除了青年人以外，我们每个人都应该引起足够的重视，一旦被牛皮癣“粘上”很长的一段时间内可能会和你“纠缠不休”，与其四处寻医看病，不如早早地做好相应的预防工作。
