兰州治疗白癜风哪里好？白癜风是一种非常顽固的皮肤，不仅治疗过程缓慢，且又容易反复发作，给患者的身心健康带来伤害。所以，白癜风患者药多注意日常的预防保健工作。那么，？

一、保持积极乐观的情绪

白癜风患者在日常生活中一定要保持乐观的情绪，避免急躁、忧虑、惊恐等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。

二、养成良好的饮食习惯

白癜风患者在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好饮食比例，多吃一些富含酪氨酸和微量元素的食物。

三、加强自身休养，保持乐观

白癜风患者应该经常自己晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

四、注意合理的日常饮食

白癜风患者在日常生活中要合理的饮食，不要挑食，保证营养的均衡。在饮食中可以多补充一些含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、豆类、花生、黑芝麻、核桃等食物。

温馨提示：白癜风患者一定要到正规的医院治疗，千万不要自行治疗或者随意使用一些偏方治疗。以免加重病情的发展，增加治疗难度。