牛皮癣又叫银屑病，是一种常见的以表皮增生为特征的易复发的慢性炎症性的皮肤病。
牛皮癣是一种常见的慢性、顽固、炎症性皮肤病。其发病率近年来在我国呈明显上升趋势，特别是城市人群。牛皮癣的诱发因素有很多，其中感染是比较多见的。那么我们该如何预防牛皮癣?
专家建议：预防牛皮癣的第一要忌口：
1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
8、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
专家提醒：预防牛皮癣需要从生活中的各个细节入手
一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。
二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。
由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者
银屑病的治疗是一个长期的过程,很多患者经过长期的坚持治疗,大多数患者的病情都是有一些好转甚至治愈的迹象的,这种现象也可能是因为患者没有坚持治疗,而导致了病情反复发作,甚至会转变为终生的,患者一定要积极的配合治疗,才能够达到治愈的目的,下面就给大家详细介绍一下.
步骤/方法：
1、银屑病的患者在生活中一定要注意个人卫生,勤换洗内衣内裤,最好是每天用开水烫洗一次,不要让皮肤处于闷热的环境中,这样可以有效的缓解患者的症状,而且还可以有效的预防银屑病的复发.
2、另外对于有些病情严重的患者,还可以采用一些中药治疗的方法来进行治疗.患者要采用中医治疗的时候,不但要有效的调理体质,而且还要注意坚持治疗,这样才能够有效的缓解病情,患者要注意保持良好的心态。
3、除了上述的两种治疗方法之外，还有中医治疗,也可以采用针灸的方法来进行治疗,但是中医治疗的效果一般都是比较慢的,所以患者还是要坚持治疗,才能够治愈好自己的疾病,患者一定要有信心.
注意事项：
银屑病的患者在生活中要注意饮食的合理调理,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜对于疾病的缓解和预防都是有帮助的.
黄帝内经之银屑病
为《内经》：“诸证候论风寒，热毒，风热相搏，故风热相搏，故风热相燥，风胜，风邪相搏，故风寒相搏，故风热相搏，故银屑病又称“风热”“热证”。《外科证治全书》：“风热者风寒相搏，而风热相搏，故风热相搏则痒，而风热相搏，则痒，故风热相搏，故风寒相搏则痒，风热相搏则痒，而风热相搏则痒，风热相搏则痒，故风寒相搏甚而痒，故风热相搏则痒，风热相搏则痒。”
银屑病的治疗目前主要是以控制症状为主，治疗以抗感染为主，对银屑病患者应予以适当的药物治疗，但应注意用药时间和用药剂量的控制，以免产生副作用。
银屑病的治疗应注意避免过度劳累、精神紧张、外伤、饮酒、进行期银屑病病人要忌用刺激性强的外用药，如芥子气软膏、卤米松霜剂、皮炎宁酊、皮康霜、氯氟舒松酊等，以免加重病情。避免搔抓、摩擦、热水烫洗、洗涤剂等对皮损的刺激。避免使用强烈刺激的外用药，以免皮损扩大，加重病情。银屑病患者应注意避免精神创伤、感染、饮酒及吸烟。在治疗过程中要注意保持情志豁达舒畅，心情舒畅，注意锻炼以提高机体的抵抗力。
银屑病的治疗
中医治疗银屑病的基本原则是清热解毒、凉血消斑、祛风止痒。治疗银屑病的药物有很多，但都有一定的适应症，不一定都适合所有患者，用药不对症的话，会导致银屑病久治不愈，甚至是加重病情。治疗银屑病关键是对症用药，根据患者自身的具体病情合理准确选择用药。有的药物如雷托皮康治疗银屑病效果比较显著，药效从外到内直接作用于皮肤表层及血液中，直击源头，分化表皮细胞，止痒效果立竿见影。
银屑病患者在用药治疗的同时，配合食物疗法以调整人体的内环境，从而提高人体防病抗病的能力，常常能起到单用药物所起不到的作用，治疗银屑病也是如此。若在药物治疗的同时以及在银屑病的缓解期(无皮损时)坚持落实适当的食物疗法，不论对促进皮损的消退，还是对其复发的预防，都将具有积极的意义。下面介绍几种食物银屑病患者要多吃：
一、凉拌苦瓜：苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血
