1.三分治、七分养。不要整天寻医乱治，要自我调节和乐观向上。2.急性期（皮损红痒）忌外用刺激性药物和知光疗。急性期皮损可外用糖皮质激素加卡泊三醇，慢性期皮损可封包或用他扎罗汀，消退期则选用卡泊三醇维持。经常外用医学护肤品的保湿润肤剂道更好。3.认识诱发或加重的危险因素，如感染、饮酒吸烟、精神紧张或压抑、乱用激素或化疗药或重金属、各种外伤等，应予与相应治疗和注意。4.银屑病的治疗药物和方法很多内，且不断有新的药物和方法出现，明智的举动是寻求正规医院的皮肤科医师指导。5.某些药物如干扰素、B-受体阻滞剂、抗疟药及碘或溴化合物可诱发或容加重病情。
牛皮癣是我们生活中比较常见的一种皮肤病，同时牛皮癣也是一种慢性炎症的疾病，一般在年轻人中比较常见，不单除了年轻人，其它年龄段的人也会出现长牛皮癣的人，牛皮癣的治疗较为复杂，比较容易复发，下面我们就先来了解一下牛皮癣的病因。
1.遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。双亲之一患银屑病，其后裔发病率较健康者子女高3倍之多，若双亲皆患银屑病，其后裔发病率更高。
2.感染。临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的银屑病患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的银屑病与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎，病情控制后，有三个人发生了银屑病。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后，皮疹可有明显好转或消退，说明感染是银屑病发病的一个重要因素。
3.代谢障碍。对银屑病血液化学，皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究，未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
上面就是牛皮癣的常见病因，虽说牛皮癣的高发病人是是一些青年人，但是对于牛皮癣的预防除了青年人以外，我们每个人都应该引起足够的重视，一旦被牛皮癣“粘上”很长的一段时间内可能会和你“纠缠不休”，与其四处寻医看病，不如早早地做好相应的预防工作。
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1.3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣
2.尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生
3.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息
4.居住条件要干爽、通风、便于洗浴
5.在日常用药中、抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情
6.多食富含维生素类食品，如新鲜水果，蔬菜等。功法
牛皮癣是一种较难治愈且容易复发的疾病，目前，牛皮癣的治疗方法较多，很多人比较关注牛皮癣的治疗费用。其实，牛皮癣的医治费用要根据病人本身病况进行判别。从医治牛皮癣开始，通常正规的医院查看费用都是差不多的，但是由于病人所表现出来的表现是不一样的，所以致使查看项目会不相同，在后期医院针对病人病况所用的疗法用药也就不同，导致了费用的不同。
牛皮癣和其他疾病一样，越百早治疗越好，但早治疗不是病急乱投医，治疗不科学还zhidao不如不治的好，虽然不治疗也一样导致病情加重，度但还不至于加重的那么快。专提倡科学问的牛皮癣治疗，无论是大夫还是患者，在治疗这个顽固性疾病的过程中，都要全局性和长远性答的目光。这就需要牛皮癣患者你自己的锐利眼光，选择专业的皮肤病医院，实事求是的分析病情，有针属对性回的调整用药，调理机体的神经-免疫-内分泌网络，这是你牛皮癣痊愈的基础。
我们在选择牛皮癣治疗方法的时候，不但要求能很好的消退皮损，还能从根本上改善患者的牛皮癣易感体质，阻断体内致病易感基因的异常表达，从人体内部彻底消除治疗牛皮癣的病根。总而言之就是牛皮癣的治疗更应该注重患者的长期、根本、彻底的治疗，而不是单纯的快速疗效。
