牛皮癣是一种非常顽固的皮肤疾病,总是反复发作,导致治疗难度非常大,给患者留下了极大的心理阴影。研究证明,牛皮癣的发生跟日常不健康的生活习惯有着直接的关系,因此在平时生活中,做好牛皮癣预防是十分关键的。那么,牛皮癣预防方法有哪些呢?下面,一起来看看专家是怎么说的吧。
首先,要调节好自身的情绪。牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关,因此患者对自己的疾病应有正确的态度,假如患有疾病不要慌张,应放下思想包袱,用积极乐观的心态面对疾病,要知道良好的心理状态对疾病的治疗会起着积极的促进作用。
其次,要预防过敏。过敏的因素是牛皮癣的重要诱因之一,常常会因吃了或使用了某些药物,或与某种物质进行接触而发生了过敏,继而产生牛皮癣,因此,预防牛皮癣,要避免接触过敏原,避免食用易过敏食物及药物,避免饮酒及其他刺激性饮食,以降低牛皮癣的发生率。
最后,要加强运动。运动可以改善体质,增强身体的抗病能力,所以要想预防牛皮癣的发生,在生活中就要加强锻炼,养成运动锻炼的好习惯,坚持锻炼,有助于康复。
以上就是对牛皮癣预防方法的相关介绍,希望能够对您有所帮助。如果在平时养成一个健康的生活习惯,是会降低患牛皮癣的几率的。希望广大朋友们都能够记住以上几点,养成良好的生活习惯,杜绝牛皮癣疾病。
引起牛皮癣发病的原因还不十分清楚,一般认为与多种因素有关。
遗传因素在牛皮癣的发病中起重要的作用,这已在家族和HLA的研究中得到了证实。牛皮癣病人的第一代亲属发生牛皮癣的机遇比一般人群高出40倍。
感染方面得到证明的主要是链球菌咽峡炎,有些病人发病前常有扁桃体炎病史,对这些病人进行血培养可发现有甲型链球菌生长,血中抗链球菌“O”增高。在给病人做扁桃体切除后牛皮癣也能随之好转。
除上述遗传、感染等因素外,免疫异常、脂肪或糖代谢障碍、精神刺激、外伤、季节变化以及内分泌、血液流变学的改变、某些药物,如心得安等都参与本病的发病,或使病情加重。
因此牛皮癣病人在日常生活中应注意避免外伤,预防感染,保持乐观的情绪以防止病变的复发及发展。参考资料:济南106医院牛皮癣治疗中心 济南市西二环腊山路8号
银屑病是身心疾病,精神因素已成为诱发或加剧病情的重要因素。银屑病患者日常生活中应尽量保持平和的心态和积极的生活态度。很多人由于生活和工作,会产生很大的压力。即使牛皮癣已经康复,但是患者也一定要提高警惕,注意生活细节,保持良好的生活习惯,以免再次受到牛皮癣的困扰,从而真正彻底摆脱牛皮癣的困扰,享受健康生活。
牛皮癣也就是我们常说的银屑病,是一种有皮损特征的慢性炎症性皮肤病,并有复发性。主要出现在四肢,头皮和背部,表现为红色丘疹或斑点上覆有多层银白色鳞屑。很多人不明白引起牛皮癣的原因,我们来说一下。
牛皮癣的发病病因十分复杂,目前尚不明确,是由于自身因素和外界环境因素共同作用下导致的,引起牛皮癣的因素主要有以下几点:
1. 感染
感染虽然不会直接导致牛皮癣,但是很容易诱发牛皮癣,这和自身免疫系统有关。当一些人受细菌感染,如果出现扁桃体发炎、感冒等,机体会处于应激状态而对其他致病因素易感,免疫状态会发生变化,诱发牛皮癣。简单来说,如果患者本身属于“易感人群”,在外界条件的刺激下就可能出现了银屑病症状,这和患者体质有关。
2. 遗传因素
牛皮癣是具有遗传倾向的,患者一般都有家族史。所以说,有牛皮癣家族史的人更容易受到致病因子的感染而出现牛皮癣。
3. 环境因素
牛皮癣有明显的季节性,多数患者病情秋冬季加重,夏季会缓解。主要是因为秋冬季天气寒冷,气候会更加地干冷,容易出现感冒,身体新陈代谢慢,皮肤干燥等状况,所以更容易发病。
4. 自身因素
一些人对待事物比较敏感,若不顺心,就会引起精神不愉快,造成心理痛苦,这样长期生活在精神压力很大的状态下,久而久之就会使机体伤心耗气,气滞血瘀,元气大损,免疫能力就会下降,易出现牛皮癣。
综合来说,牛皮癣患者主要避免的是一些外界刺激,如感冒,天气等因素对自身身体造成的伤害,以及对自身精神压力的调节。那我们在生活中要怎么做呢?
我们要去正规的医院,在医师的指导下进行药物治疗,具体情况可联系医师。除此之外,还要做到:
1. 注意清洁和保湿
预防牛皮癣,清洁和保湿是关键。可以用一些保湿霜,可以保持皮肤清洁湿润,有利于缓解皮肤瘙痒、干燥等问题,还有助于减少皮肤刺激;在洗澡时使用刺激性较小的沐浴用品,要使用温水洗澡,如果温度过高会刺激皮肤,另外也不能用力摩擦皮肤等。
2. 小心风寒感冒
如果是季节交替时期,气温变化不定,很容易引起感冒,而且在秋冬季节,气候干燥,很容易诱发牛皮癣,所以牛皮癣患者一定要注意身体防护。牛皮癣患者平时要加强身体锻炼,提高自身免疫力,从而避免感冒或者感染。
3. 避免上呼吸道感染
上呼吸道感染会加重牛皮癣症状,所以如果出现感染,要及时去医院医治。
4. 避免用手抓挠
经常修剪指甲,防止手指抓挠出现的皮肤瘙痒。
5. 情绪管理
身体劳累,情绪紧张等都有可能加重牛皮癣病情。
牛皮癣是我们生活中比较常见的一种皮肤病,同时牛皮癣也是一种慢性炎症的疾病,一般在年轻人中比较常见,不单除了年轻人,其它年龄段的人也会出现长牛皮癣的人,牛皮癣的治疗较为复杂,比较容易复发,下面我们就先来了解一下牛皮癣的病因。
1.遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见,本病常有家族史,并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%~50%,甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%~20%左右,关于遗传方式,有人认为系常染色体显性遗传,伴有不完全外显率,亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。双亲之一患银屑病,其后裔发病率较健康者子女高3倍之多,若双亲皆患银屑病,其后裔发病率更高。
2.感染。临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的银屑病患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的银屑病与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎,病情控制后,有三个人发生了银屑病。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后,皮疹可有明显好转或消退,说明感染是银屑病发病的一个重要因素。
3.代谢障碍。对银屑病血液化学,皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究,未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
上面就是牛皮癣的常见病因,虽说牛皮癣的高发病人是是一些青年人,但是对于牛皮癣的预防除了青年人以外,我们每个人都应该引起足够的重视,一旦被牛皮癣“粘上”很长的一段时间内可能会和你“纠缠不休”,与其四处寻医看病,不如早早地做好相应的预防工作。
山东省皮肤病专科医院 过去有人认为牛皮癣的发病与脂类代谢紊乱有关。目前多从酶代谢的改变来进行研究。在正常人的表皮内有四种酶,而在牛皮癣患者的皮损内则缺乏其中二种,皮损治愈后,其中两种酶又重新出现。一般来说分为以下几个几种情况: 1,感染:临床实践证明牛皮癣的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的牛皮癣患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的牛皮癣与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎,病情控制后,有三个人发生了牛皮癣。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后,皮疹可有明显好转或消退,说明感染是牛皮癣发病的一个重要因素。 2,代谢障碍:过去有人认为牛皮癣的发病与脂类代谢紊乱有关。目前多从酶代谢的改变来进行研究。在正常人的表皮内有四种酶,而在牛皮癣患者的皮损内则缺少其中二种,皮损治好后,其中两种酶又重新出现。已知牛皮癣的皮损内缺乏环磷腺甘(cAMP)这是一种表皮抑素(Epidermal chalone)可抑制表皮细胞分裂,保持细胞生长和消失之间的平衡。但是牛皮癣的代谢异常是多方面的,并非仅有cAMP缺乏。 3,免疫功能障碍:牛皮癣与免疫的关系一直受到广泛重视。比较流行的看法是,牛皮癣是由活化的T细胞引起的表皮细胞增生性疾病。牛皮癣皮损的真皮层有活化的T细胞浸润,这些细胞释放γ-干扰素,诱导表皮细胞合成肿瘤坏死因子和白细胞介素8,白细胞介素6细胞因子等,吸引中性粒细胞在表皮浸润,导致真皮血管扩张,引起皮肤炎症。 4,内分泌障碍:牛皮癣与激素的关系,早已受到人们的重视。本病与妊娠,分娩,哺乳期,月经期有关。有的妇女在妊娠期皮损加剧或恶化,因此也有的使用长效避孕药治疗本病获得一定疗效的报道。综上所述,可见本病与内分泌的变化有一定关系。
是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹,约粟粒至绿豆大小,以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,边界清楚,周围有炎性红晕,基底浸润明显,表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑,逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称薄膜现象。再刮除薄膜,则出现小出血点,称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征,称为三联征。寻常型银屑病皮损从发生到最后消退大致可分为三个时期:进行期、静止期、退行期。功法。