我的一点经验，希望能帮到你。
治皮关键：擦亮双眼，明辨是非，多学多问，慎重用药。
治病原则：药疗不如食疗。食疗不如开心每一天（貌似是不可能的），健康规律的生活习惯很关键，多锻炼有好处。
用药原则：能外用不吃药，能吃药不注射。
关于忌口：烟酒尽量不沾，其余食物建立自己的忌口库，P病是长期的，要善于总结，吃了有反应就不吃，没反应就可以吃。
关于中西医：本人认为中医好于西医，但中医一定要是自己熬制的，冲剂以及其他的不知道是不是全中医。中医也不宜长时间引用，因为可能导致重金属吸入过量等问题。
一、宁可不治，不可乱治。
有了P不可怕，可怕的是病急乱投医，乱治。街头巷尾，江湖术士，签约治疗，免费试药，都是骗人的，万不可相信。现在许多正规医院，以及皮肤病专业类医院，虽都是以盈利为目的，绝大多数也不怎么样，但相对来说能安全一点。可多向病友借鉴好的方法，多了解贴吧动态及精品贴。如果较为严重，建议还是要住院治疗，以免有生命危险，当然要选治皮肤病口碑较好的国立正规医院。
二、锻炼养生为主，治疗为辅。
P病关键在于养而非治，以多运动，规律的生活，健康的饮食来提高自身健康状况，提升自身免疫力。开朗的心态是健康的法宝。淡定自然，情绪上不要有大起大落。女士可练练瑜伽，男士多喝茶，清新养神。
三，远离激素及免疫抑制类药物
激素及免疫抑制类药物是许多医生喜欢开的，见效较快，有的黑心医生打着中药的名义，其实其冲剂中也含有免疫抑制类，以及重金属，等毒性较强，对身体危害大的药物。如果P病较轻，使用这些药物可能很快就会好，这时候可以用一用，但同类激素的使用一般不超过一个月，减量使用，多重药物混合使用（外用类）来减少副作用。如果属于中度，不建议使用此类药物。重度及临床可能使用这类药物，但要在医生指导下使用（前提是正规医生）。
四、本人使用过认为不错的药物。
西瓜霜加凡士林 ，谷糠油
本人使用过的西药不推荐：维A酸，他扎罗汀，曲安奈德，丙酸氯倍他索，不要长期使用
橄榄油据说也不错。
卡泊三醇类是西药中较好的了，应该可以使用。
先检查病因zd再对症治疗，不管去哪里治，建议去正规的，大型的，专业的医院的皮肤科就诊比较好。在治疗上一定要到正规专业的医院，在专医生的指导下进行系统的检查，根据患者的发病诱因等情况，制定个性化的治疗方案属，这样才能治愈，建议患者及时接受治疗，忌讳拖延时间，只会加重病情。
牛皮癣患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，百经治疗皮损消退后度，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。注意生活规律，劳内逸结合，避免过度容劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况
牛皮癣治疗百应选择正规专业的治疗医院，因为正规专业的医院在设备上都是比较先进的，而牛皮癣疾病不管是在检测上还是治疗上，都需度要比较高端的医疗设备，它对医院的硬件设备要求是比较高的，牛皮癣病版情本身就比为复杂，如果没有经过专业的检测，难免出现误诊，那么，开头就出错，后面的治疗如何能确保呢，这样治疗效果就不会很好，权易造成患者的病情反复发作。
最好知去太原正规的专科医院咨询清楚后进行检查治疗。饮食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥道发食物尽量少吃，海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃，多吃一些富含维生素多的水果。烟酒尽量少碰。牛专皮癣患者的皮肤干燥属缺水，就容易出现瘙痒，所以应该注意皮肤的保湿。
牛皮癣致病因尚不明确，最好去正规医院检查下，好对症治疗。先检查病zd因再对症治疗，不管你专去哪里治疗,都要查出发病诱因,针对患者的不同病因病情采取个性化的治疗方案,最终达控制止发展,逐渐恢复正常皮肤的治疗效果。属
