牛皮癣除了积极的治疗外，牛皮癣的预防也是必不可少的。如果出现牛皮癣症状一定要到正规医院进行及时治疗，千万不要拖延病情，避免以后造成更大的伤害。同时日常生活中要做好预防和护理措施，平时要多锻炼身体，增加自身抵抗力。
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的牛皮癣可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，治疗牛皮癣。
