1、避免受风
银屑病发病常与季节有关，而风为百病之长，四季均可使人受风，而受风后最明显感受就是身体瘙痒，患者皮肤干燥、皮损开裂或加重，所以建议患者一年四季都要避免受风，尤其是夏天的防治更为重要，空调的等的凉冷风会为秋季发病打下基础的。而在治疗上，如果皮损已经消退，还是在季节交换时服些中药或做些治疗，以避免复发。
2、慎重用药
银屑病虽然病变颜色发红、皮肤增厚、病程较长，但该病无传染性，所以建议患者及亲友应打消疑虑，以减轻患者的精神压力。乱用药，导致患者病情加重，使患者心理压力加大而失去信心。
3、整体调理
银屑病是一个与环境、气候、精神、体力、性格、饮食、嗜好、生活习惯等诸多因素有关的疾病，应该注重整体调理，忽视任何一方面都对治疗无利。
4、良好心理调节
银屑病是慢性疾病，不要盲求速效，速效的心理会使病情加重而且丧失信心及勇气。心理调节应该消除自卑、恐惧、焦虑，树立治好疾病的信心，配合治疗，建议患者如果治疗有效，就应坚持治疗，在临床治好后，还应巩固治疗2-3月，以避免复发。避免外伤及皮肤刺激。
5、饮食
建议患者在饮食上应该避免暴饮暴食，切忌过于严格忌口，应留意可能引起病情发作或加重的食物，多是食蔬菜、水果、豆制品，忌食辛辣及烟酒。
6、经常锻炼
建议患者经常锻炼，以宣泄紧张情绪，学会放松，预防和及时治疗感染，感冒后不要乱用药。爱人爱己，团结互助，性格开朗，不要因自利倾向而忽视周围人的感受。
牛皮癣作为一种常见的皮肤病，其主要是表现在患者的皮肤表面，在初期的牛皮癣主要表现为一种豆状或者是针状的红疹，这种红疹在初期的时候一般不容易被人们发现，但是随着牛皮癣的进行，在中期会在面积上会逐渐的扩大，然后就是呈现鳞状，这个时候一般的患者自己就会发现，并且感到皮肤上的不适，严重的会出现一些屑状物的脱落。很多的牛皮癣在形状上看上去和鱼鳞或者是一些地图等类似，这是通过观察进行的初步判断检查，所以平常做好预防护理工作显得十分必要。
先检查病因再对症治疗，不管去哪里治,一是要选择正规的专科,因为整个资金都用于牛皮癣医疗设备,医技更精湛,对症的治疗,才能取得较好效果。二是查出发病诱因,针对患者的不同病因病情采取个性化的治疗方案,最终达控制止发展,逐渐恢复正常皮肤的治疗效果。
引起牛皮癣的原因复杂多样，是由于内外因素共同作用引起的。主要病因有: 1.遗传因素，遗传因素是一个重要的因素 2.受到患者免疫因素的影响 3.受到金黄色葡萄球菌和真菌等病毒感染因素 4.患者内分泌因素影响，妊娠可使皮损消失或减轻，也可使皮损加重 5.患者的精神因素和患者周围的生活习惯、环境因素。受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发牛皮癣的主要危险因素。
牛皮癣的发病范围很广泛，可发病于人体的任何部位，手部牛皮癣是比较常见的一种，它具有较大的危害性。对于手部牛皮癣的发生，不光光影响的是患者的健康，还影响到了社交的问题。有着此病困扰的患者，要积极行动起来，尽早接受治疗是至关重要的。
1、防止搔抓
要明确，我们的手并不干净。尤其是指甲缝隙或多或少的都含有细菌，引起感染，甚至还会因为感染加重病情，增加治疗难度。皮肤具有保护内部组织免受外界环境刺激的作用，病友朋友如过度挠抓皮肤使本就脆弱的病变部位破皮，破坏了皮肤的防线和屏障作用，就等于给细菌等致病微生物的侵入大开方便之门，引狼入室。
2、避免引起反复摩擦的活动
尽可能不要过多使用指部关节，避免拉伸本来就比较脆弱的皮肤。如果牛皮癣影响到关节，还有其他的注意事项。
3、牛皮癣患者在日常生活中要注意局部清洁，防止细菌入侵，导致病变。不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。
4、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
牛皮癣患者一定不要挠抓皮肤，以免影响牛皮癣治疗，建议病友在饮食上多吃清淡易消化的事物，避免辛辣刺激的食物，如因瘙痒影响到正常生活者，可在医生指导下参与强效牛皮癣血清抗体治疗，防止银屑病复发。
不管你去哪个医院治疗，我给您两点建议，必须要选择牛皮癣专科医院，专科医院整个资金都用于牛皮癣医疗设备，医技更精湛，对因对症的治疗，才能取得较好效果。查出发病诱因，针对患者的不同病因病情采取个性化的治疗方案，最终达到停止发展，恢复正常皮肤，达到长期缓解，缩短病程，减少费用!
银屑病在早期的时候，患者会出现皮肤红疹，瘙痒，脱皮等症状，并且还会随着病情加重而出现症状加重，如果皮肤出现这样的情况，最好是及时到医院去检查一下，以尽早的发现疾病，尽早的进行治疗，建议选择成都专科的皮肤病医院，在银屑病治疗上口碑比较好的医院，银屑病患者可以考虑到这些医院来进行治疗。
