牛皮癣是一种常见的皮肤病，发病部位常常在四肢，头部，背部。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响，其预防目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言，下面就来介绍一下头上牛皮癣的预防方法。
1、寻找牛皮癣发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
2、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心，还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
3、注意饮食卫生、合理饮食：以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等;注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。
4、千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的头部牛皮癣患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，做到知己知彼，慎防上当。
冬季是牛皮癣加重和复发的高峰期，对于头部牛皮癣患者来说，治疗固然重要，而掌握合适的方法更有助于疾病的治疗和预防。牛皮癣患者还有注意保持头皮的清洁，注意卫生及饮食也是很重要的。
牛皮癣虽然是一种皮肤疾病，但是其根本性的原因还是脏腑的运行功能出现了紊乱，因此，在治疗牛皮癣时，不仅仅是把表面的牛皮癣症状消除了就万事大吉，要想保证牛皮癣近期疗效与治愈后不复发的目的，较重要的还是要找到病根，由内而外进行治疗，只有标本兼治才能使牛皮癣好的快。
经过多年临床经验，结合国内外治疗牛皮癣的经验，“经络全息热激疗法”成为了治疗牛皮癣技术中的一匹黑马，患者们终于可以“狠狠”地治疗牛皮癣了。该疗法从患者的整体出发，采取边治疗、边巩固的形式，在消退表面牛皮癣皮损症状的同时，采用UVB紫外光定量照射，加速牛皮癣皮损的愈合。更加注重驱除牛皮癣的内在病因，从根本上治疗了牛皮癣。牛皮癣患者们，治疗牛皮癣千万不要狠不下心，请一定要牢记。
有效果的，银屑病也叫牛皮癣，病因尚未明了但初步观察与下列因素有关；遗传因素，感染因素，免疫功能紊乱，精神因素等，有关系。本病尚无特殊的预防方法和可以肯定的治疗方法，可以用中医中药的治疗比较占优势。需要重点强调的是现在没有一种方法可以治愈银屑病，且各种治疗方法都带有较强的副作用。不少患者病情的恶化来自于药物刺激，而非疾病本身。任何广告中自称能够治愈银屑病都是极端不负责的行为，很多会对患者的病体和心理造成严重伤害。在日常生活上要注意； 忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
牛皮癣病程较长,经久不愈,目前尚无特效治疗.局部可用无刺激性软膏外搽,如10％硼酸软膏,10％尿素霜,5％白降汞,水杨酸软膏等.搽药前,先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗.
