你好，因为咖啡因有一定的毒性，如过量摄入zd，就会对人体的生理功能如神经活动，血液循环，消化系统等造成障碍。一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张，忧虑，呼吸短促等现象。所以最好不要喝1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、专酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑属木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。祝早日康复！。在医界，上海市的顾昌林医生以其二十多年的专业品质高举榜首。尤其是针对楼主的这类疾病。°
防止精神紧张。精神紧张、压力过大，可产知生一系列心理或生理反应，导致神经内分泌紊乱，某些酶的代谢紊乱，损害机体免疫防道御系统，促使银屑病发生。预防感染。身体本来就要专病症的患者，如果在发生感冒、扁桃体炎、气管炎等症状，会使疾病更属加的严重。
牛皮癣是皮肤病.用外用zhidao药等一些治法,好得快,但是复发的也快.而且有时也会加重病情.牛皮癣，西医称为银屑病，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。建议您不要乱用含激素类的药物，这类药冶疗内后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。关键是平时要注意生活有规律性，保持乐观向上的心态，防治上呼吸道感染并合理膳食，杜绝不良嗜好。本答案由上海的顾昌林医生为您解答，具体可来我处进容行详细会诊。°
