山东青岛哪里治银屑病？1.牛皮癣患者要保持心情舒畅，增强战胜疾病的信心，要积极的治疗，不要一患病就背上沉重的思想包袱。

2.牛皮癣患者要多晒太阳，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳暴晒，会晒伤皮肤，使皮肤变薄，容易引发一些炎症，加重牛皮癣。所以牛皮癣患者尽量不要在太阳下长时间的暴晒。

3.牛皮癣患者在饮食方面要多注意，不要吃刺激性的食物，牛羊肉以及一些海鲜之类的食物也不要吃，这些都对牛皮癣的治疗是不利的。牛皮癣的患者要多吃新鲜水果和蔬菜，多吃一些富含维生素c的食物，对病情有很大的帮助。

4.牛皮癣患者还应该保持充足的睡眠时间，牛皮癣患者每天要保证8小时的睡眠时间，而晚上10点到12点之间是人体的最佳休息时间，而且牛皮癣患者要尽量避免熬夜，以免导致患者身体抵抗力下降，对病情的恢复产生不利的影响。

5.牛皮癣患者要经常洗澡，而且洗澡的时候，水温也不要太高，要避免烫伤皮肤，也不要用过热的水，以免加重病情，不利于康复。

牛皮癣疾病是一种非常顽固的皮肤性疾病，患有牛皮癣的患者在日常的生活中一定要积极的进行牛皮癣的治疗，并且在治疗牛皮癣的过程中，一定要做好相应的保健措施，不要让皮肤受到刺激。