南宁去哪里看白癜风最好？白癜风是一种常见的皮肤病，它是由于皮肤局部色素脱失而导致的。白癜风虽然不会给患者造成生理上的痛苦，但是严重影响了患者的外貌，给患者带来了严重的心理压力。如果得了白癜风，患者就会出现自卑心理，甚至影响他们正常的交友和工作，那白癜风患者该怎么办呢？

白癜风的治疗是一个长期的过程，所以，一定要积极配合医生，做到心里有数，才能取得更好的治疗效果。

1.保持良好的态度。对于患者来讲应该有一个正确的心态，保持积极、乐观的状态来面对白癜风。

2.避免阳光暴晒。在阳光下暴晒会使黑色素细胞功能亢进，严重的会造成皮肤晒伤，导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，使黑色素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此，患者应该避免长时间的阳光暴晒，不要长时间在阳光下暴晒，在户外时也应该注意防晒。

3.合理饮食。白癜风患者要多吃一些有利于黑色素合成的食物，尤其是黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等，这都可以有效的促进黑色素细胞的合成。

温馨提示：白癜风不仅要及时治疗，而且还需要及时去正规的医院接受治疗，同时还需要注意日常护理。