银屑病关节炎的小偏方

银屑病关节炎的饮食

1)大豆制品

豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。

2)甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁，还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。

3)香蕉

香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

香蕉容易过度成熟，因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存，可以延长它的保存期。另外，香蕉贮藏温度不能过低，因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料：取一根香蕉，一个猕猴桃，一些桨果，加入适量的牛奶和冰块，放入搅拌机里搅拌几分钟，一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。

4)绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中，科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗，结果显示，绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。

冲绿茶时，时间过短，有益物质无法充分溶出;时间太长，茶则容易变苦。因此，用沸水冲泡3—5分钟最为适宜。一些科学家还指出，袋泡茶可能比普通茶效果更好，因为茶叶被磨碎后，更有利于营养物质的溶出。

5)奶酪

所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

银屑病关节炎的预防

1.一级预防

（1）去除各种可能百的诱发因素，如防治扁桃体炎或上呼吸道感染，避免外伤和精神创伤、刺激、过度紧张等精神因素，保持良好的饮食习惯，忌食辛、辣刺激食物。

（2）加强身体锻炼，提高机体免疫力。

（3）生活规律，保持舒畅的心情，注意卫生，预防皮肤感染。

（4）提高对银屑病的认识，度本病无传染性，经积极治疗可以缓解。

2.二级预防

（1）早期诊断　银屑病关节炎的特征是既有关节炎又有银屑病，而且多数患者先有银屑病。知特别是约有80%的病人有指（趾）甲变形和损害，如甲下角质增生，甲板增厚、浑浊、失去光泽、血甲、表面高低不平等。而这种情况在单纯银屑病患道者中仅有20%。对那些只有关节炎而无银屑病史者，应仔细检查头皮及肘关节等伸侧皮肤好发部位，是否有不易被发现的皮损存在，对本病早期诊断有意义。

（2）早期治疗　本病为慢性反复进行性、关节性疾病。病因不完全清楚。迄今为止，治疗方法不少，但仍无满内意疗法。因此应采取综合疗法，中西医结合，发挥各自的长处，使容病情得到早期有效控制。

3.三级预防

（1）注意皮肤清洁卫生，防止银屑病复发感染。

（2）避免精神紧张，保持心情舒畅。

银屑病关节炎怎么样才能缓解疼痛，达到治愈的效果

问题分析：

银屑病患者吃过分清淡食物会降zd低体质，疾病反而更容易侵袭。即使患有心脏病的老年银屑病患者，也不可强求饮食必定要清淡。

意见建议：

吃素专并不能与健康之间划上等号——饮食过于清淡的银屑病患者会出现不同程度的营属养不良．究其原因，主要因为从而饮食中摄入的蛋白质、脂肪等严重不足，不能满足机体代谢的需要。

银屑病关节炎哪儿治的最好啊？后来腿上也长不断的蜕皮

银屑病关节炎的治疗百应兼顾皮肤和关节两方面,其治疗目的为抑制炎症，维持和改善关节功能。早期和度急性期应适当休息，给予精神安慰和鼓励,配合适当的理疗，可有助于减轻症状，继而进行适当的关节功能和肌肉的锻回炼。应重视对皮肤损害的治疗。值得注重的是，皮肤损害消失时候，关节症状不一定有相应的改善，但有相当一部分的病人，关节症状和皮肤损害常同时好转答甚至消失。

◆牛皮癣患者在饮食的选择上要比没有患病人群有所不同，选择饮食不要选用辛辣的食物。喜欢吃川百菜的患者要有所克度制，患者可以再家中选择自己下厨房。因为牛皮癣患者一般只会在皮肤表面发病，所以患者还是有精知力炒几个好菜。这样全家在一起也会有很多乐趣，患者感受家的温暖的同时也会心情愉悦道。愉悦的心境有助于患者病情的康复。牛皮癣患者在洗澡的时候要注意避免过高的水温。如果洗浴时间可供选择版的话，牛皮癣患者要选择在早晨洗浴。早晨洗浴可以保持饱满的精神，患者的血液循环也会更加旺盛。权那个上海的江城医垸，疗法特别独到。每天来会诊的人真是不少。你可以考察一番。