针对牛皮癣给大家几个常家庭护理建议：
1、饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。
2、注意保证睡眠：睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
3、要避免皮肤受伤：受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使疾病在体内失控。有牛皮癣的人应避开容易导致皮肤受伤的物质。
4、保持乐观情绪：乐观的态度可以维持人体于一个好的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣的药物治疗在治疗牛皮癣方面更为有效。
平时大家需要注意牛皮癣的发展过程，一定要注意这种疾病的调理方式，避免造成免疫能力受到影响，而且要注意皮肤变化，保持乐观心态，巨大的心理压力，会造成更多的影响，避免造成皮肤受伤，平时大家也要注意护理，要注意保证充足睡眠。
你好！首先祝你早日恢复健康！奉劝你不要再把自己辛苦挣来的人民币，去给那帮庸医继续增“肥”啦！
“是药三分毒”，以下我来给你介绍一则成功治愈“牛皮癣、顽癣”的秘方：
取猪胆1个。刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾(如黄豆大)，待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。
本方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
