北京哪里治白癜风比较好？1.避免暴晒、精神紧张、外伤、染发、暴晒以及暴晒等情况，以免引起皮肤炎症，导致黑色素受损引发白癜风病情的复发或使白斑扩大。

2.不要接触过敏原、外伤、饮食不当等，以免引起白癜风病情的复发或使白斑扩散。

3.在日常生活中，白癜风患者要避免接触酚、氢化考的松等化学物质，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

4.不要熬夜，避免过度劳累，以免影响睡眠质量，降低精神应激能力。

5.不要吃含维生素c丰富的食物，以免影响黑色素的合成，阻碍皮肤黑色素的合成。

6.不要在强烈的阳光下曝晒，因为在强烈的阳光下曝晒，很容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑、红斑、甚至出现水泡等现象，导致白癜风疾病加重。

白癜风患者要做好哪些日常护理工作？

一、保持积极乐观的态度。白癜风患者应保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

二、饮食合理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿、酸枣、柿子等。还要忌饮各种酒类。

三、保护好自己的皮肤，避免损伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、乳罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。

四、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，以此来抵御白癜风等疾病。

白癜风医院温馨提醒：以上是盐城华山白癜风医院对白癜风患者日常护理的一些简单介绍，希望对大家有所帮