脚踝上有白癜风,应及时的接受治疗,到正规医院进行检查,查出自身的病因后,在医生的指导下及时的进行治疗,这样可以防止白斑的进一步扩散。确诊制定治疗方案,进行白癜风治疗。注意休息,放松心情。多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食品,少吃含维生素C的食物,忌食辛辣刺激性食物。
白癜风患者在日常生来活中要尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于潮湿的环境源中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺百激性食物和富含维c的食度物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,知养成良好的生活习惯,这道对疾病的治疗都是有一定的帮助。