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平时生活中不要接触化学物质以及化肥农药等等,不要使用增白类的化妆品。晚上睡觉之前要卸妆,这样给皮肤充分的时间休息调整。不要在强光下暴晒,因为皮肤在紫外线下照射时间过长的话就会有色素沉积,就会留下黑色素,显示脱色斑。要注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情,避免因不良的情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。
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