牛皮癣患者要常吃水果和蔬菜，这类食物中一般无机盐和纤维素的含量也比较多，每天都应食入足够的数量，尤其是益多吃禽及肉类，瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富，还含有叶酸、维生素B12，是很好的补血保肝食品，但肉类要选用得当，对于一些“发物”，如牛羊肉和海鲜食品要尽量避免食用，以免加重病情，影响牛皮癣的治疗。
牛皮癣具有很多并发症，所以得了牛皮癣要及时治疗。当牛皮癣患者发生其它疾病如乙型肝炎、心脏病、高血压病时，由于这些病本身的影响，或是由于治疗这些病所用药物的影响，可以使牛皮癣复发、加重或对治疗措施产生抵抗。而牛皮癣的加重，反过来对内脏造成不利影响，从而可促发内脏损害，或者使原来已有的内脏疾病加重。牛皮癣患者要日常生活中要做好各种预防措施。
牛皮癣患者的饮食中禁忌的主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
1、肉禽类：牛皮癣患者忌吃牛肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸟肉及其肉汤等温热肉类;
2、海鲜鱼肉：牛皮癣患者忌吃各类海鲜和鳖、螃蟹、虾等腥热海产品;
3、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃大头菜、香椿、尖椒等辛辣蔬菜;
3、调料类：牛皮癣患者忌用生姜、大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、牛皮癣患者忌喝各种酒类，如白酒、啤酒、葡萄酒;
5、牛皮癣患者忌经常在饭店吃饭，因为调料及油重;
6、牛皮癣患者忌抽烟。
银屑病患者不能吃的食复物有：对于银屑病不能吃的食物当中就包括有一些特定的蔬菜，这些蔬菜类包括有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、尖椒等，此外，银屑病患者在饮食上还要慎食反季蔬制菜，大量催熟剂对患者身体是有害的。银屑病患者不能吃的海鲜类有带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，有些肉食类食物也是银屑病患者不能吃的，主要就是包括鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛zd肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。
饮食方面：一般需少食油腻食物，禁忌食用酒类、辛辣刺激食物（如辣椒等），要多吃新鲜的蔬菜、水果；银屑病患者是否禁忌牛羊肉、海鲜等所谓的发物，因人而异，如进食后没有引起或加重病情，则该种食物就可食用；如进食后病情有加重，则需要忌口。
选择护肤品方面：银屑病患者皮损属于炎性增生性皮损，伴大量脱屑，尤其关节伸侧容易皲裂，所以皮肤保湿是很重要。银屑病患者在日常的皮肤护理过程中需选择刺激性小、温和的保湿润肤霜，随着外界环境的变化，选择适合自己的一种保湿润肤霜，尽量选择一些不含防腐剂、不含香料或含量少的医学护肤品。部分银屑病患者应用保湿霜皮损可到达一定程度的缓解，但不能把护肤品当药品来用，需配合外用药物或口服药物，以免延误病情治疗；避免应用刺激性较大的护肤品，尤其急性期患者，以免诱发银屑病加重。
清洁沐浴方面：银屑病的患者洗澡要适度，避免过度的热水烫洗，避免使劲搓洗；平时用温水，选择用一些温和保湿性的沐浴露适度地清洁，可以多泡澡或温泉浴，这样对皮损的修复更有利，因为通过泡澡后鳞屑减少、皮肤含水量增加，有益于外用药物的吸收，进而更好的发挥药效。因银屑病患者皮肤存在屏障功能异常，沐浴后要用一些温和的保湿剂。
着装方面：银屑病患者穿衣尤其内衣应选择透气性好、吸汗性强、浅色、纯棉为主的衣物，最好兼有无静电、不掉色，以减少衣物对皮肤的摩擦刺激，从而减轻瘙痒，有利于疾病的康复。
在日常的生活当中，避免熬夜、劳累，避免精神紧张焦虑，要多锻炼，提高自身的抵抗力，冬季要保暖，避免去人多场所，预防感染，以减少疾病复发。
呢?关于患者的饮食，我们主张忌口，但也讲究食物多样化，尤其在治疗过程中。对于保健来说，要获得身体所需要的各种营养素，必须从多种食物中获取，食物的多样化无疑符合营养学的原则，不能偏食、贪食，偏食、贪食都不利全身健康，同样也不利于银屑病的康复。银屑病饮食注意一“忌鱼腥”是否有道理?虽然有学者已证明鱼油对银屑病有利，并且有治疗作用，但吃了鱼却会加重病情，这要辨证地看这个问题，鱼不等于鱼油。银屑病饮食注意二“忌辛辣”是否有道理?虽然有人用大蒜治疗银屑病有效，最近又有人证明辣椒中所含的辣素对银屑病具有治疗作用，但不能说明整个大蒜吃下去就仅仅起到大蒜辣素治疗牛皮癣的作用。 不能以偏盖全。银屑病饮食注意三是否应该“忌酒”?相当多的病人说饮酒后病情加重，但也有很多病人常年饮酒却对病情无影响。我们在进行长期随访调查时，曾将饮酒的病人与不饮酒的病人作对比，随访时两种病人的病情轻重并无区别，以后我们又将每日饮烈性酒100毫升以上的病人与不饮酒的病人作对比，仍然未能证明嗜酒的病人病情比不饮酒的病人重。可见，从总体上来说，饮酒并不是加重银屑病的重要因素。但是我们并不提倡病人饮酒，因为从保健的角度来说，饮酒，尤其是烈性酒对健康是有害的。银屑病饮食注意四由于有些病人对某种食物可能过敏，这种过敏反应也有诱发或加重银屑病的可能，所以如果病人已证明对某种食物过敏，当然应该避免再次食用，但是这样的病人为数不多。有人证明吸烟对银屑病不利，所以主张银屑病病人戒烟，这一点我们完全赞同。因为吸烟对身体健康有百害而无一利，无论从什么角度看，禁止吸烟都是应该的。银屑病饮食注意五我们遇到有些患者曾经问是否能够吃猪肉， 回答当然是肯定的，于是乎，这位患者大吃特吃红烧肉，结果身体代谢不畅，加重了病情。事实上，许多病人曾经忌口，但时间稍长，憋不住有想鱼、鸡解搀，高兴了还要喝两杯，结果加重了病情。在这一点上，很多患者自己已经清醒地认识到这一点。中医 认为凡“发物”都可能使疾病加重。虽然某些医师，他们在给病人治疗时对忌口要求非常苛刻，有的甚至将豆腐都列为忌口范围，病人 实在不能忍受，就认为忌口这个要求太没道理。不能吃豆腐可能也只是对该病人一个人而言的，一叶障目，不见森林了，认为忌口没有道理。我们要求只要自己总结什么食物对自己治疗敏感、会加重病情，就忌什么。我们曾经遇到这样一位病人，在治疗过程中，多吃了几个杏，第二天就感到皮损加重，不吃了，逐渐又恢复了，这就是这个患者的亲身体会。我们不会要求所有患者都 去忌吃杏。这是很好的经验。最后还有一点必须反复强调，那就是病人切忌有病乱投医，以免遭受医源性或药源性伤害 ，在治疗过程中一定自己把握忌口，除了医生要求的，自己还要注意观察总结。
银屑病患者不能吃的食物有：对于银屑病不能吃的食物当中复就包括有一些特定的蔬菜，这些蔬菜类包括有竹笋、芥菜、制南瓜、菠菜、尖椒等，此外，银屑病患者在饮食上还要慎食反季百蔬菜，大量催熟剂对患者身体是有害的。银屑病患者不能吃的海鲜类有带鱼、蚌肉、虾度、螃蟹等水产品，有些肉食类食物也是银屑病患者不知能吃的，主要就是包括鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。道
1、饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，来避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾源、浓茶、咖啡、酒类等。
2、应避免精神紧张百、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体度育运动以促进身心健康。
3、同时要注意环境卫生和问个人卫生，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神答舒畅，
最好不抄要吃太甜的东西，比如说汽水之类的，里面有糖精，对身体不好。少吃酸的东西，不要吃虾子，螃蟹之类的海类海鲜，最好不要吃鸭子。之前我的主治医生没说不能吃鸭子，最后，我吃了很多，导致刚知刚好一点的病复发了。多吃点含维生素水果，苹果之类的要多吃。早睡早起，早上去做下运动，发一下汗。我现在换了一个医生，那道个医生告诉我，有这个病是因为抵抗力太差了导致了，有些人抵抗力强了，病会自然好。
希望你也能早日康复咯。
