牛皮癣在发病后严重影响到外在形象的同时，也给患者百带来心理障碍，尤其是这种疾病的治疗一定不要耽误，尤其这是一种慢性疾病，不经过专业正规的治疗的话，疾病不但会复发，还会不断加重。更会影响健康，所以，大家更要学会一些能度减轻疾病病情的方法。
1、对于牛皮癣大家要做好防御功能，这就是防止疾病的不断扩散，很值得注意问的一点是要注意天气变化，避开干冷的气候，因为气候对牛皮癣有很大的影响，患者在生活中更要避开发病因素，做好这种疾病的积极预防工作。
2、牛皮癣患者在生活答中要避免各种外伤，因为牛皮癣皮损会在伤口的部专位不断的扩散，感染也可能会诱发牛皮癣的发生，患者在生活中也要注意避免蚊虫的叮咬，皮肤发炎，在生活中更要格外的注意避免刺激皮肤。
3、牛皮癣的发病和精神因素也有一定的关系，所以，牛皮癣患者生活中一定要减轻心理负担，保属持乐观的情绪，不要盲目吃药，避免加重病情。
