对于银屑病大家已不陌生了，是我们日常生活中常见的一种皮肤疾病。那么，得了银屑病应该注意些什么? 在医学上会对患者讲，有个良好的生活习惯和饮食习惯对银屑病的护理很重要，从而也对银屑病的的治疗上有效果，所以患者要有个良好的饮食习惯，患者的饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，不要食用易引起过敏反应的食物，比如说海鲜。 另外，患者的饮食一定要注意卫生、健康，富有营养，预防银屑病等疾病严重的发生。另外患者还要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。保持乐观向上的心理，这也是很重要的银屑病的护理方法。在生活中还应避免外伤，不要搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。不要搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，银屑病患者需保持居室内空气新鲜和流通，要避免受寒，以免导致其他疾病的发生，给银屑病患者的身体带来不利影响。 在治疗银屑病方面，我们也不可以乱用药。一般来说，临床专业药物有欧淇贝康。欧淇贝康抗菌乳膏采用德国先进纳米微分子制药技术与传统中医炮制手法相结合提炼而成，独特膏剂配方，在治疗银屑病方面，疗效十分显著。因药膏不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并通过透皮肤吸收进入血液，故较之内服药见疗效快，舒适，无任何毒副作用的优点，也不会增加肝脏负担，因此被医学界誉为“绿色的疗法”。 温馨提示：得了银屑病，患者应该多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。
（1）衣物。银屑病患者的贴身衣服最好穿纯棉的，因为纯棉衣服与其他百质地衣服比较，发生皮肤刺激或引起局部热量集聚的可能性小。
（2）晒太阳。注意不要晒伤皮肤，虽然日光照射可以治疗银屑病，但许多治疗可使皮肤对度日光敏感。外用或系统应用维A 酸或进行补骨脂长波紫外线光疗治疗的患者必须避知免日晒道。另外，日光照射可能引起日晒伤，导致病情复发或加重。患者应该根据自己的具体情况科学把握。
（3）洗浴。银屑病患者在洗浴时应注意永远不要搓澡、搔抓皮肤专和揭皮，因为搓澡、搔抓皮肤和揭皮可以引起出血、感染和银屑病的病情加重。
（4）保湿。保湿对银属屑病患者的病情缓解也是很有帮助的，建议大家经常使用润肤剂和保湿剂润泽皮肤，防止皮肤干燥。
银屑病患者应遵守哪些饮食要求：
1、银屑病患者存在一定的肝阴虚症状，吃枸杞对银屑病的康复治疗有很好的辅助效果。枸杞泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。还可以常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质的蛋白质，并且同时能够补充因脱屑而流失的蛋白质，防止营养缺乏。
但是凡事都有两面性，对于银屑病患者来说，饮用豆浆一定要注意别喝生豆浆、别往豆浆里加鸡蛋，否则很容易诱发银屑病反复发作。
豆浆没有煮熟时，里面含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，所以银屑病患者千万不要饮用生豆浆，会引发恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。还有喝豆浆时一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适症，对银屑病患者的身体健康造成危害。
2、银屑病患者可以生吃富含纤维质和维生素C的新鲜的果蔬，这样更能保持果蔬中的营养素。用优质的酱料代替平常的沙拉酱，将油脂淘汰掉。除此之外，银屑病患者在使用蔬菜时还应注意以下几点：
（1）确保蔬菜清洁干净。一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染，所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此银屑病患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更应该注意，以免给银屑病患者身体带来危害，使病情加重。
（2）不可只吃菜不喝汤。很多银屑病患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，所以银屑病患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。
（3）用大火炒菜。维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C将会损失59%。建议银屑病患者用旺火炒菜，这样的话，炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等，银屑病患者最好选择凉拌的吃法。
夏季要如何对银屑病进行饮食治疗
一、宜清淡
夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食物。
二、少食生冷
银屑病患者要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，会直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以银屑病患者应该尽量少吃冷饮。
三、多吃蔬菜
银屑病患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。
还要指出的是，在季节发生变化的时候，银屑病患者在选择以上的饮食时，也应该注意一下季节对食物品质的影响，这样才能选择到最佳的食物，而且，在银屑病已经好得差不多的时候，银屑病患者依然要多加重视自己每天的饮食。
a牛皮癣是一种免疫缺陷性疾病，合理的运动能够百很好的提高免疫力，更好度的去辅助牛皮癣的医治。牛皮癣患者问做一些比较舒缓的运动锻炼，特别是有氧的运动答效果更好，像游泳、气功、太极拳以及瑜伽等等，这些都可以帮助患者调整呼吸专，促使患者身体内属的免疫的系统的功能恢复和提高
a您好，银屑病俗称为牛皮癣，一般有冬重夏轻的发病规律，一般主要症状是知肌肤上的红色斑丘疹，覆盖有一层白色的皮屑，具有易反复的特点，可以推道荐您选择中药辨证治疗。
此外，注重饮食搭配，营养丰富，多吃新鲜的蔬菜水果，鸡蛋、瘦肉，多喝牛奶豆浆，豆制品等，少专吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，韭菜、香菜属、香椿，腐乳腌制类食物等，以免饮食不当促使疾病复发
您好，银百屑病俗称为牛皮癣，一般有冬重夏轻的发病规律，一般主要症状是肌肤上的红度色斑丘疹，覆盖有一层白色的皮屑，具有易反复的特点，可以推荐您选择中药辨证治疗。此外，注重问饮食搭配，营养丰富，多吃新鲜的蔬菜水果，鸡蛋答、瘦肉，多喝牛奶豆浆，豆回制品等，少吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，韭菜、香菜、香椿，腐乳腌制类食物等，以免饮食不当促答使疾病复发
您好！
1、膳食以谷类食物为主，多样搭配
很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。
2、应多吃蔬菜、水果和薯类食品
寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。
蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，牛皮癣患者应当多吃些薯类，补充这方面营养。
3、应限制酒精的摄入：牛皮癣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使牛皮癣的发生。因此，牛皮癣患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。
4、要常吃豆类或其制品及奶类制品
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。
