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运动是可知以增强患者的体制的，还可以提高人们的对各种疾病的免疫力，并且还会减少一些上呼吸道感染的机会。减道少由于感染而诱发或造成牛皮癣回复发的可能;其次户外运动使患者更多的接触日答光紫外线，多数情况下日晒对减轻病情是有益的。
跑步对于牛zhidao皮癣患者病情的缓解也是有一定好处的，皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循专环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常属出汗的地方就不会出牛皮癣。
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