注意抄保持健康的心情，只要情绪稳定、劳逸结合、有好的生活规律，对治疗牛皮百癣就会有好的效果。了解牛皮癣的原因，生活中应该根据病因做好牛皮癣的预防，做好相应的度治疗。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸知道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身道等。
1.牛皮癣患者要注意环境卫生和个人卫生,生活要有规律.只要做到心理平衡,精神舒畅,就能保持心理平衡，身体也就不会出现大的波动。
2.牛皮癣患者应避免精神紧张,过度疲劳,生活,工作,学习节奏不可太快,应适zhidao当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康.牛皮癣的诱发因素专之一就是情绪紧张，所以精神不佳对牛皮癣的治疗非常不利。属
生活还应该提倡：
一、多晒太阳：多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。
二、保持皮肤湿润：牛皮癣最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。
牛皮癣西医叫做银屑病，将其分为：寻常型银屑病、红皮型银屑病、点滴状抄银屑病、地图型银屑病、钱币型银屑病、脓包型银屑病、关节型银屑病等银屑病。牛皮癣患者合理正确的饮食对牛皮癣的治疗及预袭防起到了关键的作用。牛皮癣的治疗重在防止复发，防止复发的关键在于牛皮癣知患者的日常护理及饮食习惯！合理饮食，忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物也应避免接触。注意身心健康，保持心态道达观，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康才能更好的对抗疾病。
