同时启用完全没有副作用的两样食品：美国虾青素、中国国珍松花粉。如果条件所限那就单用松花粉。以摄取高抗氧化的食品消除脂蛋白的被氧化层，以摄取最齐全的人体所需，清除蛋白质碎片、清洁体液从而清洁血液，解除静脉丛曲张阻塞对神经的压迫。从大局看，以扶正纠斜。
我创立的“健康自检三条”曾帮助过人彻底治愈牛皮癣，前后时间约一年多，所谓彻底治愈是指现在疤的痕迹都看不到了。但是这一年中不仅仅是修复了牛皮癣而是同时修复了其它的无名疱疹并且将皮肤细腻化，毫无疑问是修复了细胞和清洁了血液。你必须适当的知道一些关于“流动细菌群体”的文章，知道为什么要这样做再去尝试。
皮肤上冒出来的这些东西实际上就是肌体不能消化的蛋白质碎片，因为不能消化和吸收它，它就变成毒素。建议补充人体必需的酶，易消化和吸收这些蛋白质，至少就不会再长这些痱子类似物出来。能做到《健康自检三条》就能有效预防和纠正这些紊乱。
详见空间文章《浅谈皮肤异常》、《皮肤细腻化的本质》、《健康自检三条》、《锐指向与普指向之普·松花粉》。
参考文章：《理性导航中》、食品和药品的本质区别：《锐指向与普指向》、怎样保证健康：《健康自检三条》、怎样做到健康自检三条：《皮肤细腻化的本质》、为什么食品可以治病：《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、为什么要吃虾青素：《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《原文转载虾青素》、为什么要吃松花粉：《锐指向与普指向之普·松花粉》，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。
